Cursos

Actualment la majoria dels pares i mares estàn subjectes a horaris laborals i d'altres obligacions que els dificulten dedicar als nens el temps i l'atenció que requereixen, oblidant en moltes ocasions que també mereixen gaudir del meravellos moment que els fills ofereixen a mesura que van creixent.

Dirigit a totes les famílies que volen crear més víncul amb el seu nadó i conèixer noves formes de relacionar-se amb ell.

L'edat dels nadons seria des d'1 mes fins als 8-9 messos (gateig). Especialment interessant per nadons amb gassos i còlics, així com per a nados inquiets i nerviossos.

Curs: 7 sessions de dues hores per sessió.

Per garantir un procés sa i satisfactori en tots els moments de la gestació i el naixement del nadó, creiem necessari el dotar a la parella dels coneixements, estratègies i habilitats que els preparin per afrontar els canvis físics, emocionals i d'estil de vida.

Les classes són un dels suports més importants amb que les parelles i compten. Aprenent com fer més suportable l'embaràs, el part i com afrontar les primeres setmanes com a pares.

Al llarg de les sessions tindràs temps per comentar les teves pròpies experiències i comptar amb l'assessorament personalitzat de la llevadora. Aquestes classes són el lloc idoni per expossar les preocupacions sobre l'embaràs, el part, l'alletament, la sexualitat i el puerperi.

Els grups seràn reduïts i tancats, per garantir un espai familiar, acollidor i de confiança i diàleg.

Curs: Per a parelles a partir de les 25 setmanes de gestació, la durada del curs serà de 10 sessions de dues hores per sessió, amb una freqüència d'1 sessió setmanal.

Reforçar tota la musculatura, augmentar la flexibilitat, dominar la respiració i la relaxació i, sobretot, millorar la circulació de la sang afavorint el retorn venós, evitant l'aparació de varius o altres alteracions, són els principals objectius d'aquest programa d'activitats.

Cada sessió s'estructura en:

10' d'escalfament, 20 - 30' d'exercicis específics (combinació amb esferodinamia) i 5-10' de relaxació final.

Curs: 1 sessió setmanal d'1 hora per sessió.

Reforçar tota la musculatura, augmentar la flexibilitat, dominar la respiració i la relaxació i, sobretot, millorar la circulació de la sang afavorint el retorn venós, evitant l'aparació de varius o altres alteracions, són els principals objectius d'aquest programa d'activitats.

Cada sessió s'estructura en:

10' d'escalfament, 20 - 30' d'exercicis específics (combinació amb esfer....) i 5-10' de relaxació final.

Curs: 1 sessió setmanal de 45' per sessió.

Els objectius dels grups són la promoció de la lactància materna, i el suport a les mares que decideixen donar el pit per aconseguir un alletament feliç i plenament satisfactori i durant tant temps com la mare i el nadó vulguin.

Es fan reunions cada 15 dies on es parla de l'alletament. Son grups oberts on totes les experiències són ben rebudes, un lloc per compartir i resoldre els dubtes i les dificultats entorn a l'alletament matern.

Dirigit a les mares que alleten als seus fills i a parelles que esperen un fill amb el desig de voler alletar.

Grup: 1 dilluns cada 15 dies. (De les 17:30 a les 19:30)

 

Consulta de llevadora, serveis de fisioteràpia, tècniques de relaxació. A més de serveis de nutrició i visites de pediatra.

Llegir mes...

Al Racó de la Mare ens preocupem per tu, i es per això, que t'oferim tot un seguit de serveis i activitats per ajudar-te durant tot el cicle del teu embaràs....

Llegir mes...

Consulta de llevadora, serveis de fisioteràpia, tècniques de relaxació. A més de serveis de nutrició i visites de pediatra.

Llegir mes...